Nye opskrifter

Buddys superhurtige fladbrød

Buddys superhurtige fladbrød


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Buddys superhurtige fladbrød

Dejligt 'n' fluffy

Dejlig 'n' fluffy

Serverer 2

Koger inden for 15 minutter

Sværhedsgrad Super let

Ernæring pr. Portion
  • Kalorier 258 13%

  • Fedt 9,6 g 14%

  • Mættede stoffer 5,8 g 29%

  • Sukkerarter 3,6 g 4%

  • Salt 0,53 g 9%

  • Protein 6,8 g 14%

  • Kulhydrater 43g 17%

  • Fiber 2g -

Af en voksnes referenceindtag

Ingredienser

  • 100 g selvhevende mel, plus ekstra til støvning
  • 4 spiseskefulde græsk yoghurt
  • usaltet smør til servering

Opskrift fra

Foodtube

Af Jamie Oliver

Metode

  1. Hell melet i en skål, lav en brønd i midten, tilsæt derefter yoghurten. Brug dine rene hænder til at blande det sammen, indtil du har en dej.
  2. Vask og tør dine hænder, støv derefter din arbejdsoverflade og hænderne med mel. Del dejen i 2 lige store stykker. Stræk dejen ud med dine hænder, eller rul den ud med en kagerulle til ca. ½ cm tyk.
  3. Sæt en stor non-stick stegepande på medium høj varme - sørg for at du har en voksen i nærheden.
  4. Når gryden er varm, tilsættes dejen forsigtigt til den tørre gryde og koges i 2 eller 3 minutter, eller indtil den er gylden og pustet op. Brug tænger til at vende fladbrødene, og kog på samme tid på den anden side.
  5. Fjern fladbrødene fra gryden og spred en lille smørknop ovenpå, og flyt den rundt med bagsiden af ​​en ske, indtil den er smeltet. Du kan have dine fladbrød ganske enkelt med honning eller marmelade, du kan fylde dem med æg eller servere dem med en karry. Du kan gøre hvad som helst med dem!

Tips

Jamie mener helhjertet, at madlavning er der oppe som en af ​​de mest værdifulde færdigheder, du kan lære et barn. At få børnene begejstrede for mad, hvor det kommer fra, og hvordan man laver mad, giver dem en bedre chance for at blive sundere og gladere i det lange løb. Når du laver mad med børn, skal du bruge din sunde fornuft til at bestemme, hvilke job de kan hjælpe dig med, afhængigt af deres alder og kvalifikationsniveau. Det er altid godt at starte i det små, med job som blanding og måling, derefter gå videre til elementer i en opskrift og derefter gå videre til lidt vanskeligere teknikker over tid. Jo mere de laver mad, desto bedre bliver de. Sørg for, at du fører tilsyn med dem, når du bruger varme eller skarpe redskaber som knive og æskegitter, og lær dem om vigtigheden af ​​at vaske hænderne, før de starter, og efter håndtering af rått kød og fisk samt andre grundlæggende hygiejnebestemmelser. Mest af alt, have det sjovt med det, og opmuntre dem til at give tingene en chance.



Se videoen: Pandebrød med nigellafrø. Julie Bruun (Juni 2022).


Kommentarer:

  1. Stillman

    In my opinion, you are making a mistake. Jeg kan bevise det. E -mail mig på premierminister, vi vil tale.

  2. Jalil

    Vi skal være optimistiske.

  3. Nizil

    Undskyld...



Skriv en besked